Receta: Batido de Chocolate y Aguacate: Delicioso y Saludable


Receta: Batido de Chocolate y Aguacate: Delicioso y Saludable
9 months ago

Ingredientes:

1 aguacate maduro
1 plátano maduro
2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar
1 taza de leche de almendras (o la leche de tu elección)
1 cucharadita de miel o jarabe de arce (opcional, según el gusto)
1/2 cucharadita de extracto de vainilla
Hielo al gusto

Instrucciones:

Preparación de Ingredientes:
Pela y deshuesa el aguacate.
Pela el plátano y córtalo en trozos.
Si prefieres un batido más frío y espeso, congela previamente el aguacate y el plátano.

Mezcla de Ingredientes:
En una licuadora, coloca el aguacate, el plátano, el cacao en polvo, la leche de almendras, la miel (si la estás usando) y el extracto de vainilla.
Licuado y Ajuste de Textura:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Agrega hielo según tu preferencia de textura. Si utilizaste ingredientes congelados, es posible que no necesites hielo adicional.

Prueba y Ajusta:
Prueba el batido y ajusta el nivel de dulzura según tu gusto, agregando más miel si es necesario.

Servir y Decorar:
Sirve en un vaso y decora con un toque de cacao en polvo espolvoreado por encima.
Si lo deseas, puedes agregar rodajas de plátano o trozos de aguacate como guarnición.

¡Disfruta de este batido delicioso y nutritivo que combina la cremosidad del aguacate con el rico sabor del chocolate!
Este batido es una opción saludable, rica en grasas saludables, fibra y antioxidantes. Perfecto para satisfacer antojos de chocolate mientras cuidas tu bienestar.